Coaching 
oder Therapie?
Orientierung

Beim Coaching betrachten wir vor allem ein bestimmtes "Problemfeld" in dem Sie sich eine Veränderung wünschen. Die Problematik beeinträchtigt Sie nicht so sehr, dass sie Sie in Ihrem Alltag all zu stark einschränkt. Dabei bleiben wir eher an der "Oberfläche" des Geschehens. 

Das setzt eine gewisse emotionale Stabilität Ihrerseits voraus. 

Schränken Sie die schwierigen Themen in Teilen Ihres Lebens erheblich ein und es fällt Ihnen schwer, Ihre Emotionen zu regulieren, dann arbeiten wir therapeutisch daran. 

Welcher Ansatz im Einzelfall der hilfreichere ist, lässt sich manchmal erst im Verlauf der ersten Sitzungen klären. Das ist allerdings kein Problem, da ich beides anbiete und wir unsere Zusammenarbeit entsprechend flexibel anpassen können.