Psychotherapie & Coaching - Pia Uibeleisen - Heilpraktikerin für Psychotherapie
Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
FrauSein
Stärkung von innen
Das Leben als Frau kann viele unterschiedliche Rollen und Erwartungen mit sich bringen.
Beruf, Partnerschaft, Familie oder gesellschaftliche Vorstellungen können Einfluss darauf haben, wie wir uns selbst sehen und was wir von uns erwarten.
Manchmal entsteht dabei das Gefühl, vor allem für andere da zu sein und die eigenen Bedürfnisse aus dem Blick zu verlieren.
Auch Selbstzweifel, innere Unsicherheit oder hohe Ansprüche an sich selbst können belastend werden.
In der therapeutischen Begleitung geht es darum, wieder mehr in Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und Ressourcen zu kommen.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie stärkt, was Sie belastet und welche Veränderungen für Sie stimmig sein könnten.
Ein wichtiger Teil der Arbeit kann darin liegen, einen freundlicheren Blick auf sich selbst zu entwickeln, eigene Grenzen besser wahrzunehmen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Stärkung von innen bedeutet dabei nicht, allen Anforderungen gerecht zu werden, sondern den eigenen Weg bewusster zu gestalten und sich selbst mit mehr Klarheit und Vertrauen zu begegnen.
Ihr Anliegen im Blick
Vielleicht erkennen Sie sich in einigen der beschriebenen Situationen wieder.
In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam klären, was Sie gerade beschäftigt und welche Form der Begleitung für Sie hilfreich sein könnte.
→ Unverbindliches Erstgespräch vereinbaren (ca. 20 Minuten, kostenfrei)